大宮 おすすめ 人気 安い 眠り ドライヘッドスパ 快眠の家
2020/03/03
ブログ
こんにちは大宮駅西口徒歩7分のところにあります、おすすめで人気なドライヘッドスパのお店で値段も安くて眠りの質が良くなる快眠の家大宮です。
眠りについてのお話なのですが、人は人生の３分の１を睡眠で過ごすと言われています。改めて考えてみるととても長い時間ですよね。
寝ている間に身体と脳の疲れを休息させ、修復再生させているのです。
つまり健やかな心身を維持するためには眠る必要があります。
ですが5人に１人は不眠で悩んでると言います。
睡眠には個性があり一人一人違いがあります。
そこでドライヘッドスパが重要になります。
頭皮をほぐすことで睡眠の質を上げる事ができます。
硬くなった頭皮をもみほぐすと、脳の緊張や疲れをケアすることができ、眠りにつきやすくなるのです。
頭皮を中心に頭全体へアプローチするドライヘッドスパは、脳へのリラックスに効果的ということです。
これが眠りとドライヘッドスパの関係性です。
なかなか自分で頭全体をマッサージするのは難しいかと思います。
ぜひ一度快眠の家へお越し頂き、ドライヘッドスパを体験してください。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪
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